Verveine Citronnée

Plante vivace caduque, dans les régions à saisons froide ou sèche, de 0,30 à 2m de hauteur, à tige rigide quadrangulaire dressée et rameuse. La verveine citronnée est encore appelée Aloysia triphylla.

Propriétés principales et usages

Stomachique, digestive, antispasmodique gastrique, spasmes digestifs et gastralgies.

Anti-inflammatoire (et antihistaminique), antinévralgique et analgésique légère (fièvre, grippe, rhumes, toux).

Calmante, sédative légère, antidépressive (trouble du sommeil des dépressifs et mélancoliques, migraines, anxiété, malaise, vertige)

Mode d'utilisation de la Verveine citronnée

En infusion : 1 à 2 cuillère à café par tasse à infuser pendant une minute

                      10 à 20g de feuilles pour un litre d'eau